quinta-feira, 15 de março de 2012

Aviso aos visitantes

No momento não estou fazendo novas postagens, pois estou trabalhando quase que 24 horas por dia, acredito que até dormindo estou trabalhando, assim que possível estarei dando continuidade.

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

RETORNANDO


OLÁ QUERIDOS AMIGOS E LEITORES

Voltando às atividades gostaria hoje de exteriorizar meus pensamentos sobre as últimas noticias vinculadas nos meios de comunicação.
Tragédias naturais, (muita chuva, inundações, navio naufragando...), tragédias humanas (fãs atirando pedras em seus ídolos) e por último BBB 12.
O que me chama atenção nestas tragédias é que em todas sem nenhuma exceção está a mão do HOMEM.
O homem destruindo seu meio ambiente favorecendo o surgimento das catástrofes, o homem se destruindo e destruindo seu semelhante.
E me questiono o que está acontecendo com a mente humana? Com o surgimento de toda parafernália informática (que sem dúvida nenhuma nos trouxe inúmeros progressos), será que os valores sociais e morais não tem mais sentido? Será que passamos a viver como se fossemos máquinas e esquecemos a solidariedade, a dignidade, o respeito  e o amor.
Diante de tudo isso o que observo é que as pessoas estão se afastando de Deus e isto poderia ser uma explicação para o que vivenciamos no momento.

Falando em BBB, muitas pessoas dizem não gostar deste programa e até tem lá suas explicações e dentre estas muitas também são as minhas.
O que me chama atenção neste reality show e até em outros é a convivência humana, ou seja, como as pessoas se relacionam, pois de alguma maneira traduzem ainda que com exceções como a maior parte dos indivíduos se relacionam, porém é lamentável como este reality é dirigido, existem várias outras maneiras produtivas e educativas que poderiam serem aproveitadas, porém o que se vê são  cenas de sexo, de vulgaridade, de consumo de bebidas, entre outros fatos.
Finalizando minha linha de raciocínio volto a frisar o BBB é dirigido por quem? Por pessoas
Portanto esta em nossas mãos como cidadãos lutar para ir de encontro a uma sociedade melhor, sei que muitos dirão se não gosta de tal programa não assiste, a questão não é tão simples assim há outros fatores envolvidos, mas não vou entrar no âmbito desta questão.

Um grande abraço a todos

CRÍTICAS SÃO BEM VINDAS, desde que sejam educadas, não sou dona da verdade e não quero ser, quero apenas ter a liberdade de expressar os meus sentimentos e ser respeitada por isso.


quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

ENTRANDO DE FÉRIAS - DESEJANDO FELIZ NATAL

A todos os que me acompanharam dando uma leve espiadinha aqui neste espaço preparei uma mensagem de natal. Até janeiro...


sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

CLIMA NATALINO



Dezembro chegou trazendo para mim um espírito festivo e de muita reflexão.
Refletir sobre o que fiz de bom neste ano, o que fiz de errado que ainda possa consertar.
Quem magoei e que ainda possa me redimir.
Enfim, NATAL significa nascimento então que comecemos já a nos preparar para este grande acontecimento. Nascer de novo, pois um novo ano logo virá e com ele com certeza, vitórias, fracassos, esperanças.
Para mim começa agora um momento mágico, férias, descanso, família e fé, muita fé.

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

MEU AUTO-RETRATO


Sou literalmente ética, responsável, solidaria...
Sonho com um mundo pacifico, onde o amor e o companheirismo façam parte do meu dia a dia, pois odeio brigas, violência, injustiça e
Luto cada segundo do meu existir para a realização deste sonho.
Quero formar jovens sonhadores, críticos pensadores e agentes desta transformação que direciona meus sonhos.
Palavra pra mim é lei, só dê a sua palavra a mim se realmente puder cumprir, pois faço o mesmo

Falsidade egoísmo, preguiça – abomino
Perseverança esta é a meta que guia meu ser!
Guerreira sim!
Muitas vezes solitária na batalha de minha vida

Sim, meu conforto atualmente é a minha profissão, ela me dá o suporte para resistir e lutar para vencer esta guerra.

Não pense que estou depressiva, triste
Estas características não fazem parte do meu viver, pois embora com todos os reveses, a vitória, o sucesso, a felicidade, estão sempre presentes nesta minha trajetória...

Amar incondicionalmente...
Meu filho, meu marido, meus pais (que saudade), minha vida...

Um bem estar que impulsiona tudo isso – DEUS, minha fé...

Cansaço muito!!!

Vitórias infinitas...

Com meus pés firmes no chão e os passos ora lentos, ora por demais apressados vou caminhando,

Ora caindo, mas sempre me levantando

Este cansaço mental é visível, pois no momento sou atingida por um tsunami de informações e conhecimentos e sei que mesmo assim,
nada sei!

Como tenho que aprender!!
A rigidez do meu comportamento não me impede de gozar a vida em sua total plenitude.

Sou criança quando é preciso ser
Tenho momentos onde a adolescência me governa ( bem pouco)
A sabedoria da velhice...
Danço, canto, represento e principalmente

Vivo!!!
A dádiva do meu pressente...

Se te falta felicidade, garra, perseverança, junte-se a mim e trasbordaremos de esperança e a cada segundo ela se renova e nos transforma num ciclo vital que jamais se acaba!
Tenho que parar de escrever agora....
Depois de Deus, da minha família, esta é uma das minhas maiores paixões,

Escrever!!

MARIGLE, para os que me amam apenas MARI

domingo, 6 de novembro de 2011

AUTO-ESTIMA

COMO ELA PODE TE AJUDAR OU TE ATRAPALHAR

Como havia prometido voltei refletindo agora sobre o tema que deixei em aberto nos post anteriores.

Comenta-se muito sobre este assunto, porém são poucos os que têm um conhecimento mais aprofundado sobre o tema.
Existem inúmeros autores que desenvolveram e contribuíram cientificamente para  uma compreensão de como este tema pode ajudar ou atrapalhar para um bom desenvolvimento na vida cotidiana de todos nós.

A auto-estima é um processo que nos acompanha desde o nascimento e por toda a nossa a vida, podemos ir até mais longe desde quando a família decide pela vinda de uma nova vida, de um novo filho, ou seja desde quando o casal resolve ter mais filhos.


A Auto-estima pode ser definida como a avaliação que o indivíduo faz de suas experiências interpessoais, atribuindo juízo de valor a si mesmo. As crianças formam sua auto-estima a partir da maneira como são tratadas por pessoas importantes para ela, tais como pais, amigos e professores. Coopersmith (1967)

 Vamos construindo nossa auto-estima de acordo com os valores que os outros vão nos atribuindo, através dos afetos recebidos, dos elogios, das criticas da atenção a nós dispensadas bem como as nossas experiências de derrota e de fracasso, desta forma a nossa personalidade vai sendo formada negativa ou positiva pela nossa auto-estima.

SINTETIZANDO:

A auto- estima é a opinião e os sentimento que  cada pessoa tem de si mesma. É ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si mesma. Começa na concepção e nos acompanha a vida inteira.

O QUE TORNA UMA PESSOA COM BAIXA AUTO-ESTIMA:

As criticas e auto-criticas, culpa, abandono, rejeição, carência, frustração, vergonha, inveja, timidez, insegurança, medo, humilhação, raiva e principalmente perdas e dependência.

O QUE ELEVA A AUTO-ESTIMA:

Autoconhecimento, manter-se em forma, identificar as qualidades e não só os defeitos, aprender com experiências passadas, tratar-se com amor e carinho, ouvir a intuição, manter o dialogo interno, acreditar que merece ser amado, fazer todo dia algo que o deixe feliz.

ELEVAR A AUTO ESTIMA EXIGE MAIS DO QUE UMA SIMPLES MUDANÇA DE ATITUDE

O que pensamos a respeito de nós mesmos se torna verdade.
Criamos nossas experiências com nossos pensamentos e emoções.

Muitas vezes a terapia se torna importante para auxiliar o desenvolvimento do amor próprio. Doenças como bulimia, anorexia e vigorexia são freqüentemente associadas a fatores sócio-culturais e a baixa auto-estima. O ser humano deve ser moderadamente preocupado com seu corpo, sem que essa preocupação se torne uma obsessão. O desejável não é o padrão imposto pela mídia, mas sim estar satisfeito consigo mesmo, procurando manter um corpo saudável.

Portanto quando nos amamos e nos respeitamos e isso fica claro quando conseguimos manter nosso equilíbrio emocional, estaremos em harmonia também com nossa auto-estima e vice e versa.






sábado, 15 de outubro de 2011

FELIZ DIA DOS PROFESSORES

Acho que não viemos a esse mundo por acaso e estamos aqui só de passagem, então façamos nesta passagem algo que realmente possa deixar sua marca.
Tenho muito orgulho das carreiras profissionais que escolhi. Ao escolher a psicologia achei que tinha uma missão a cumprir, ajudar aqueles que me procurassem para auxiliá-los na resolução de seus conflitos, tendo sempre em mente que entro apenas com o conhecimento e o aprendizado o resto quem comanda é nosso SENHOR JESUS CRISTO. De repente caio de pára-quedas dentro de uma sala de aula. Acredito não ter sido por acaso, esta era a missão que Deus estava me destinando. E é por ele e com ele que  com vou buscando forças e muita sabedoria para iluminar e ensinar  todos aqueles que cruzam o meu caminho dentro da sala de aula e aprender muito com todos eles. Tendo como meta a humildade para reconhecer os erros e a perseverança para persistir nesta jornada. Portanto ser professor para mim é uma das tarefas mais árduas e difíceis, mas também a mais gratificante.
Senhor eu estou no comando, mas quem direciona és tu. E neste dia DOS PROFESSORES eu só tenho a te agradecer.
Desejo a todos os meus colegas, um excelente DIA DOS PROFESSORES.

"A principal meta da educação é criar homens que sejam capazes de fazer coisas novas, não simplesmente repetir o que outras gerações já fizeram. Homens que sejam criadores, inventores, descobridores. A segunda meta da educação é formar mentes que estejam em condições de criticar, verificar e não aceitar tudo que a elas se propõe."
Jean Piaget